Suplimente

Suplimente pentru

o armonie a corpului

Zumba este o combinatie intre aerobic si dans care se desfasoara pe diverse tipuri de muzica.

Cea mai folosita si apreciata este muzica latino, pe diverse ritmuri, incepand cu salsa, samba, merengue si continuand cu ritmuri africane, columbiene, raggaeton si multe altele.

Repertoriul nu se limiteaza insa la aceste stiluri, Zumba poate fi practicata si pe ritmuri country, funk, rock’n roll si altele.

Efecte benefice aduce inclusiv asupra psihicului. Intregul corp obtine avantaje prin practicarea acestui gen de exercitii.

Efecte benefice aduce inclusiv asupra psihicului. Intregul corp obtine avantaje prin practicarea acestui gen de exercitii.