Functional Step
Body Workout
Tae Boo
Circuit Training
Programul salii de aerobic
Cursurile sunt predate de Raluca Babaligea - dubla campioana mondiala. Sala doar pentru fete!
| Zile | Interval orar | Curs |
|---|---|---|
| Luni (Gabriela) | 19:00 - 20:00 | Functional step |
| Marti (Alexandra) | 18:00 - 19:00 | Body Workout |
| Miercuri (Gabriela) | 19:00 - 20:00 | Tae Boo |
| Joi (Alexandra) | 18:00 - 19:00 | Functional step |
| Vineri (Gabriela) | 19:00 - 20:00 | Circuit Training |
Pastreaza-te in forma
cu antrenorii nostri de aerobic
Exercitiul aerobic te poate ajuta sa pierzi din greutate, sa suporti mai bine stresul, sa-ti intaresti sistemul imunitar si reduce riscul anumitor afectiuni.
Din cap pana in picioare, aerobicul iti poate imbunatati toate functiile corpului si te face sa te simti mai sanatoasa si mai fericita.
Aerobicul iti stimuleaza inima - care este tot un muschi - intr-un mod pozitiv si o ajuta sa fie mai puternica si mai eficienta.
Efecte benefice aduce si asupra psihicului. Intregul corp obtine avantaje prin practicarea acestui gen de exercitii.
Tarife aerobic
Oferte promotionale Aerobic
1 An (Aerobic + Fitness nelimitat )
Platesti 12 luni full time fitness + aerobic si primesti 15 luni full time finess+aerobic