Craciun Fericit, un an nou mai bun si La Multi Ani!

Pentru toti care ne-au trecut pragul in 2025 dar si in anii anteriori (avem clienti constanti de acum 14 ani), care s-au antrenat alaturi de noi, antrenorilor nostri care au format discipline, antrenamente personalizate pentru fiecare client al salii NewStartGym din sectorul 5, Bucuresti, dar si pentru ce ce ne-au vizitat macar pentru 1 sedinta, sa fiti binecuvantati!

Va asteptam la antrenament pe 27 (program 10:00 - 18:00), 29 - 30 program normal si 31 decembrie (program 10:00 - 18:00) anul acesta si ne revedem cu forte proaspete si dorinta de a da jos kg acumulate de sarbatori, in data de 3 ianuarie 2026!

Un an nou mai bun sa aveti!

Read more...

Nu ai chef de sala? Prea cald afara?

Poti veni sa faci un dus racoros la sala!

Da, ai auzit bine. Cu un abonament lunar sau abonament de 1 zi la sala, poti face un dus racoros sa te mentii fresh pe parcursul zilei fierbinti de vara.
Si daca te simti in forma, iti poti face si antrenamentul la sala, unde spatiul mare, lumina, atmosfera, colegii de antrenament si muzica, fac antrenamenul sa fie placut, eficient si sa iti doresti sa revii.

Iar daca vii cu masina personala, gasesti loc de parcare si pentru ea fara probleme.

Antrenorul salii te asteapta sa te puna la treaba, fie sa slabesti, fie sa te mentii in forma sau te invete sa lovesti in sacul de box.

Orice ai alege, la NewStartGYM, este locul ideal unde poti petrece cateva ore de calitate bune pentru suflet si corp.

Te asteptam!

Read more...

Pregătește-ți corpul pentru vară la New Start Gym – Trup de plajă, minte de fier

Vara bate la ușă – se simte deja în aer mirosul de mare, promisiunea razelor de soare și sunetul valurilor care te așteaptă. Dar întrebarea rămâne: ești gata să-ți etalezi trupul lucrat pe plajă?

Dacă răspunsul tău este „încă nu”, New Start Gym din București, Sector 5 (zona McDonald's Trafic Greu) este locul perfect unde poți începe transformarea ta de vară.

Trup sculptat, minte echilibrată

Fie că ești pasionat de cardio, te atrage kickboxing-ul, preferi antrenamentele de fitness sau vrei să atingi noi culmi în culturism, la New Start Gym ai tot ce îți trebuie pentru a-ți lucra nu doar corpul, ci și mintea. Începi fiecare antrenament cu o mentalitate de învingător și ieși din sală cu încrederea unui campion.

Cu antrenor sau pe cont propriu – tu alegi drumul

Ai posibilitatea să lucrezi alături de un antrenor personal care te ghidează pas cu pas, sau poți opta pentru antrenamente pe cont propriu, într-un mediu care te motivează constant. Indiferent de abordare, vei simți sprijinul unei comunități de oameni faini, care vin la sală nu doar pentru rezultate, ci și pentru energia pozitivă pe care o găsesc aici.

Atmosferă care te inspiră să revii

La New Start Gym te întâmpină:

  • Atmosferă prietenoasă și motivațională
  • Lumina naturală care îți dă energie și chef de muncă
  • Spațiu generos, perfect pentru antrenamente intense
  • Muzică perfect aleasă pentru a-ți susține ritmul
  • Echipament si aparate gata de folosit

Totul e creat pentru ca tu să te simți bine în pielea ta, încă din momentul în care pășești în sală.

Startul perfect pentru vara pe care o visezi

Imaginează-ți: ești pe plajă, soarele îți atinge pielea, iar tu te simți mândru de ceea ce ai realizat. Mușchii tăi tonifiați, postura încrezătoare și starea de bine vin din lunile de muncă susținută, transpirație și dedicare – toate începute aici, la New Start Gym.

Nu mai aștepta. Startul se dă ACUM!

Vara nu așteaptă, iar corpul tău merită cea mai bună versiune a sa. Hai la New Start Gym – Sector 5, București (lângă Mc Donald’s Trafic Greu) și începe-ți călătoria spre un corp sculptat și o minte în formă.

New Start Gym – Unde fiecare antrenament e un pas spre visul tău.

Read more...

Sărbătoarea Întrării Domnului în Ierusalim, Floriile!

La mulți ani tuturor celor care poartă nume de flori – și mai ales antrenorului nostru, Florin!

Astăzi este o zi specială, iar la New Start Gym nu putem trece cu vederea o sărbătoare atât de frumoasă: Florii – ziua în care îi celebrăm pe toți cei cu nume inspirate din frumusețea naturii. Sărbătoarea Întrării Domnului în Ierusalim , Floriile ne aduc și noua ocazia de a transmite La multi ani sanatosi si fericiti.

La mulți ani cu sănătate, energie și bucurie tuturor sărbătoriților de Florii! Fie că te cheamă Florin, Florina, Violeta, Crina, Lăcrămioara, Narcis sau orice alt nume de floare, îți dorim să înflorești mereu – în viață, în visuri și, bineînțeles, în fitness!

Și nu putem să nu-i transmitem o urare specială antrenorului nostru Florin, cel care ne motivează zi de zi, ne provoacă să ne depășim limitele și ne încurajează la fiecare repetare:

La mulți ani, Florin! Îți mulțumim că ești sursa noastră de inspirație, determinare și... febră musculară!

Astăzi, dacă îl vezi prin sală, nu uita să-i spui un “La mulți ani!” sincer – și cine știe, poate primești și un set de flotări în dar.

Hai să sărbătorim împreună această zi frumoasă cu zâmbete, voie bună și un antrenament care să ne pună în mișcare spiritul și corpul!

Cu drag,
Echipa New Start Gym

Read more...

Corpul tau este pregatit pentru primavara?

Primăvara se apropie cu pași repezi, iar odată cu ea vine și dorința de a ne simți și arăta cât mai bine în hainele lejere ale sezonului. Dacă te întrebi dacă corpul tău este pregătit pentru primăvară, sala de fitness New Start Gym din București, Sector 5, zona Sebastian-Trafic Greu, este locul ideal pentru a-ți atinge obiectivele de fitness.​

Un spațiu generos și bine echipat

Situată în incinta Electromagnetica Business Park, vis-a-vis de McDonald's și pe diagonala cu Liberty Center, sala de fitness New Start Gym se remarcă printr-un spațiu amplu și aerisit, iluminat natural, care oferă un mediu plăcut pentru antrenamente. Echipamentele diverse acoperă toate grupele de mușchi, iar zona de cardio este dotată cu benzi de alergare, asigurând astfel un antrenament complet și eficient.

Facilități pentru confortul tău

La New Start Gym, confortul membrilor este o prioritate. Vestiarele sunt curate și spațioase, iar dușurile cu apă caldă îți oferă posibilitatea de a te revigora după un antrenament intens. Atmosfera este completată de muzica de calitate, care te motivează și îți menține energia pe tot parcursul antrenamentului.

Antrenori dedicați pentru rezultate optime

Echipa de antrenori personali de la New Start Gym este formată din profesioniști dedicați, gata să te ghideze și să îți personalizeze programul de antrenament în funcție de obiectivele tale. Indiferent dacă dorești să slăbești, să îți tonifiezi musculatura sau să îți îmbunătățești condiția fizică generală, vei beneficia de suportul necesar pentru a-ți atinge scopurile. ​

Programe variate pentru toate preferințele

Pentru a diversifica rutina de antrenament, New Start Gym oferă și sesiuni de fitness de grup, unde poți participa la antrenamente funcționale sau cardio, alături de alți membri, sub îndrumarea atentă a antrenorilor. Aceste clase sunt concepute pentru a te ajuta să îți depășești limitele și să te menții motivat.

Program flexibil și accesibilitate

Sala este deschisă de luni până vineri, între orele 07:30 și 23:00, iar sâmbăta între 09:00 și 21:00, oferindu-ți flexibilitatea de a-ți programa antrenamentele în funcție de programul tău zilnic. Locația sa centrală, în zona Sebastian-Trafic Greu, face accesul facil pentru toți cei din Sectorul 5 și împrejurimi. ​

Așadar, dacă îți dorești să întâmpini primăvara într-o formă de invidiat, New Start Gym este partenerul tău de încredere în această călătorie spre un stil de viață sănătos și activ.

Read more...

La Mulţi Ani FEMEIE, MAMĂ, BUNICĂ, Darul Lui Dumnezeu, pentru noi!

Sărbătorim Puterea, Grația și Determinarea Femeilor la NEW START GYM!

Dragele noastre,

Astăzi este despre voi – femeile puternice, curajoase și dedicate! La NEW START GYM, vă sărbătorim nu doar pe 8 Martie, ci în fiecare zi, pentru determinarea și ambiția de a vă depăși limitele, de a adopta un stil de viață sănătos și de a vă atinge obiectivele.

Fie că sunteți la început de drum în fitness sau deja experimentate, fiecare antrenament pe care îl faceți este o dovadă a forței voastre interioare. Fiecare picătură de transpirație, fiecare repetare și fiecare progres sunt pași către cea mai bună versiune a voastră. Sunteți o sursă de inspirație pentru toți cei din jur!

Vă mulțumim că faceți parte din comunitatea noastră și că ne inspirați zi de zi! Să aveți o zi minunată, plină de zâmbete, încredere și putere!

La mulți ani, femei extraordinare!

Cu drag, Echipa NEW START GYM

Read more...

1 Martie: Un Nou Început pentru Tine la New Start GYM

Primăvara este anotimpul renașterii, al prospețimii și al noilor începuturi. Pe 1 Martie, celebrăm nu doar venirea primăverii, ci și femeile puternice, ambițioase și dedicate care își doresc să fie cea mai bună versiune a lor. La New Start GYM, această zi simbolizează nu doar dăruirea unui mărțișor, ci și angajamentul nostru de a te susține în călătoria ta spre sănătate, energie și echilibru.

Martie – Luna Energiei și a Motivației

De multe ori, lunile de iarnă ne fac să ne simțim mai puțin motivați, dar odată cu venirea primăverii, totul prinde un nou suflu. Este momentul perfect să îți reactivezi rutina de antrenament sau să începi un nou program care să îți aducă rezultatele dorite. La New Start GYM, te așteptăm cu antrenamente variate, instructori dedicați și o comunitate care te inspiră să îți depășești limitele.

Un Mărțișor pentru Sănătate

În spiritul tradiției, îți oferim un simbol al primăverii și al începuturilor frumoase: nu doar un mărțișor, ci și un cadou pentru sănătatea ta! În luna martie, vei beneficia de oferte speciale, sesiuni gratuite de evaluare fizică și programe personalizate care să îți susțină obiectivele de fitness.

Femeia Puternică, Frumoasă și Determinată

Ziua Femeii, sărbătorită pe 8 Martie, este o altă ocazie de a celebra puterea, frumusețea și determinarea femeilor. Indiferent că vii la sală pentru a-ți îmbunătăți condiția fizică, pentru relaxare sau pentru un stil de viață activ, meriți să te răsfeți și să investești în tine.

Alătură-te Comunității Noastre!

La New Start GYM, nu ești singură în această călătorie. Te încurajăm să îți setezi obiective îndrăznețe, să îți depășești limitele și să te bucuri de fiecare progres. Hai să facem din luna martie începutul unei noi versiuni ale tale – mai puternică, mai încrezătoare, mai fericită!

Te așteptăm cu brațele deschise și cu multă energie! Primăvara aceasta, hai să înflorim împreună la New Start GYM!

Read more...

Acum ai cele mai mici tarife la sala de fitness NEW START GYM!

Dacă îți dorești un stil de viață sănătos și activ, acum este momentul perfect să începi! Sala de fitness NEW START GYM îți oferă acces full la antrenamente cu cel mai mic preț din piață. Indiferent dacă alegi un antrenament de o zi sau un abonament lunar, tarifele sunt accesibile tuturor.

Dotări de ultimă generație pentru un antrenament complet

La NEW START GYM din Sebastian găsești echipamente moderne și variate, potrivite pentru orice tip de antrenament:

  • Benzi pentru alergare – perfecte pentru exerciții cardio și încălzire;
  • Aparate pentru creșterea masei musculare – ideale pentru tonifiere și dezvoltarea forței;
  • Aparate pentru fitness – pentru un antrenament diversificat și eficient;
  • Bănci cu greutăți libere – dedicate celor avansați care doresc să-și depășească limitele.

Opțiuni personalizate cu antrenor personal

Dacă vrei să beneficiezi de un antrenament corect și eficient, poți opta pentru ședințe asistate cu antrenor personal. Avantajele includ:

  • Exerciții adaptate nevoilor și obiectivelor tale;
  • Plan alimentar personalizat, în funcție de stilul tău de viață și programul tău;
  • Monitorizare constantă pentru rezultate vizibile și progres continuu.

Înscrie-te acum și începe transformarea!

Nu mai sta pe gânduri! Fă-ți acum un abonament la sala de fitness NEW START GYM și bucură-te de cele mai mici tarife pentru acces complet la antrenamente.

Echipa NEW START GYM te așteaptă!

Read more...

Sala dupa job?

Ai avut o zi lungă la birou și simți nevoia să te eliberezi de stres? Sau poate vrei să-ți îmbunătățești sănătatea și starea fizică după programul de muncă? Dacă te afli în sectorul 5 din București și cauți o sală de fitness unde să te antrenezi, New Start GYM este alegerea perfectă!

De ce New Start GYM este locul ideal pentru tine?

1. Antrenor specializat gata să te ajute

Nu contează dacă ești la început de drum în fitness sau dacă ai deja experiență, la New Start GYM vei găsi mereu un antrenor specializat pregătit să te ghideze. În funcție de obiectivele tale – fie că vrei să slăbești, să îți tonifiezi musculatura sau să îți îmbunătățești rezistența fizică – antrenorul îți va crea un plan de antrenament personalizat și eficient.

Un antrenor nu doar că te motivează, dar îți oferă și suport tehnic, pentru ca fiecare exercițiu să fie executat corect, prevenind astfel accidentările.

2. Spațiu mare și aerisit

După o zi petrecută într-un birou aglomerat sau într-o cameră mică, ultimul lucru pe care îl dorești este să mergi într-o sală înghesuită și neaerisită. La New Start GYM, spațiul este generos și bine organizat, astfel încât să te poți antrena în confort și să ai suficient loc pentru exercițiile tale. Sala este echipată cu ferestre mari, ceea ce asigură o ventilație excelentă și o atmosferă plăcută.

3. Aparate pentru toate grupele de muschi

Fie că preferi să faci cardio, să lucrezi cu greutăți libere sau să folosești aparatele pentru antrenamente izolate, la New Start GYM vei găsi tot ce ai nevoie. Sala dispune de o gamă variată de aparate, astfel încât fiecare ședință de antrenament să fie cât mai eficientă și plăcută.

4. Atmosferă perfectă de antrenament

Un alt motiv pentru care New Start GYM iese în evidență este atmosfera de antrenament. Muzica din sală este atent aleasă, special pentru a-ți da un impuls în timpul antrenamentelor. Fiecare melodie este selectată pentru a te menține motivat, să-ți ofere un ritm constant și să-ți dea acel boost de energie necesar pentru a duce antrenamentul până la capăt.

5. Abonamente la cele mai mici prețuri din zona sectorului 5

Cu toții știm că prețul poate fi un factor decisiv atunci când alegem o sală de fitness. La New Start GYM, nu doar că beneficiezi de servicii de top, dar o faci la un preț excelent! Abonamentele sunt cele mai accesibile din zona sectorului 5, iar flexibilitatea lor îți permite să alegi exact ce ți se potrivește.

Începe-ți transformarea chiar de azi!

Dacă vrei să scapi de stresul cotidian, să ai un stil de viață mai sănătos și să te bucuri de antrenamente într-un mediu profesionist, vino la New Start GYM! Sala este deschisă până seara târziu, așa că este locul perfect unde poți merge după job pentru a te elibera de stres și pentru a-ți îmbunătăți starea de bine.

În plus, vei găsi aici o comunitate de oameni cu aceleași obiective ca tine, gata să te susțină pe parcursul drumului tău către o viață mai activă și mai sănătoasă.

Te așteptăm la New Start GYM din sectorul 5! Nu mai amâna, începe chiar azi!

Read more...

Paste Fericit, alaturi de cei dragi voua!

Bucurati-va de lumina si speranta pe care o aduce sarbatoarea Pastelui!

In aceasta perioada a anului, cand natura se trezeste la viata si inimile noastre se umplu de bucurie, va invitam sa celebrati sarbatoarea Pastelui alaturi de noi. Este o ocazie de a ne aduna in comunitate, de a impartasi dragostea si speranta si de a reflecta asupra insemnatatii acestui moment sacru.

In aceste zile de bucurie si recunostinta, sa ne amintim de sacrificiul si invierea lui Iisus Hristos, care ne aduce lumina si speranta in viata noastra. Sa ne deschidem inimile catre iubirea si bunatatea care ne inconjoara si sa fim recunoscatori pentru binecuvantarile pe care le primim in fiecare zi.

Indiferent de traditiile pe care le urmati sau de modul in care alegeti sa sarbatoriti, va dorim un Paste binecuvantat, plin de pace, fericire si armonie. Sa va bucurati de momentele petrecute alaturi de cei dragi si sa aveti parte de clipe de bucurie si lumina in sufletele voastre.

Cu dragoste si caldura, Echipa New Start Gym!

Read more...